Σουπιές με σπανάκι, νόστιμο και νηστίσιμο πιάτο.
Αγαπημένες σουπιές που ταιριάζουν απόλυτα με το σπανάκι.
Ιδανικό φαγητό στην Σαρακοστή αλλά και όταν δεν θέλουμε να φάμε κρεατικό.
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΥΠΕΡΟΧΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΘΡΑΨΑΛΑ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΕΔΩ
Αγαπημένες σουπιές που ταιριάζουν απόλυτα με το σπανάκι.
Ιδανικό φαγητό στην Σαρακοστή αλλά και όταν δεν θέλουμε να φάμε κρεατικό.
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΥΠΕΡΟΧΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΘΡΑΨΑΛΑ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΕΔΩ
1 κιλό σουπιές
1 κιλό σπανάκι
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κουταλάκια πελτέ ντομάτας
αλάτι
πιπέρι
μπαχάρι
1/2 ποτήρι κόκκινο κρασί
ελαιόλαδο
1/2 ποτήρι νερό
1 δαφνόφυλλο