Cook-Bake Irini Patiloudi. Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα μου. Λίγα λόγια για εμένα…

Cook – Bake Irini Patiloudi   Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα μου Cook – Bake Irini Patiloudi και τις Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες! Είμαι η Ειρήνη Πατυλούδη (Irini Patiloudi) και ζω στην όμορφη Θεσσαλονίκη. Μετά την πετυχημένη μου Ομάδα στο Facebook Μαγειρικής – Ζαχαροπλαστικής , Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες,  Την σελίδα μου Η Κουζίνα

Διαβάστε Περισσότερα

Παγωτό, η ιστορία και τα είδη του

Παγωτό, η ιστορία και τα είδη του Η πρώτη καταγραφή παγωτού είναι στην Κίνα, γύρω στο 600 π.χ  αν και δεν έμοιαζε πολύ με αυτό που γνωρίζουμε σήμερα. Το πρώτο παγωτό δοκίμασε μάλλον ο Νέρωνας, στην Αρχαία Ρώμη, γύρω στο 54-68 μχ. Ήταν φτιαγμένο από χιόνι, μέλι και πολτό φρούτων! Γρανίτες από χιόνι, χυμό και

Διαβάστε Περισσότερα

Ένα Μανάβικο έκπληξη στη Θεσσαλονίκη

Ένα Μανάβικο έκπληξη στη Θεσσαλονίκη Πριν λίγο καιρό γνώρισα ένα γλυκύτατο κορίτσι όσο ήμουν για ψώνια σε ένα πολυκατάστημα. Μέλος της Ομάδας μας, Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες… Με κοιτούσε, με ξανακοιτούσε και σκεφτόμουν, έχω κάτι? Μήπως πετάνε τα μαλλιά μου? Μήπως δεν βλέπομαι σήμερα? Με ρωτάει λοιπόν, είστε η κυρία Ειρήνη από τις συνταγές?

Διαβάστε Περισσότερα

Μία βόλτα στην πανέμορφη Θάσο

Μία βόλτα στην πανέμορφη Θάσο Όσοι δεν επισκεφθήκατε την Θάσο να το κάνετε. Πέρα από το πράσινο του νησιού, τα καθαρά νερά, τις υπέροχες απέραντες παραλίες της έχει και πολύ ωραία κουζίνα. Δοκιμάστε τα λιαστά χταπόδια, τους λουκουμάδες, το γλυκό καρυδάκι. Τις ελιές θρούμπες, το αγνό και παρθένο ελαιόλαδο και την αρωματική ρίγανη. Τα φρέσκα

Διαβάστε Περισσότερα

Φυσικά Γλυκαντικά, Υποκατάστατα Ζάχαρης

Φυσικά Γλυκαντικά, Υποκατάστατα Ζάχαρης Στέβια Με προέλευση την Παραγουάη, η στέβια χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στην Νότια Αμερική και πιο πρόσφατα έγινε δημοφιλής σε Ασία και ΗΠΑ σαν το φυσικό γλυκαντικό χωρίς θερμίδες. Η στέβια (stevia rebaudiana) και τα γλυκά συστατικά που προκύπτουν από τα φύλλα της, γνωστά σαν γλυκοζίτες στεβιόλης, δεν περιέχουν θερμίδες

Διαβάστε Περισσότερα

Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες

Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες Συνάντηση Ομάδας στη Θεσσαλονίκη Τι να πρωτογράψω για την υπέροχη αυτή Ομάδα Μαγειρικής μου στο Facebook? Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες… 4 χρόνια με υπέροχους ανθρώπους, μέλη, φίλοι, σταθεροί που δεν έχουν ιδιοτροπίες, που δεν τους ενοχλεί ο δίπλα τους , που δεν ζηλεύουν , που δεν προσπαθούν να κερδίσουν

Διαβάστε Περισσότερα

Πρωτεΐνη , οι καλύτερες υγιεινές πηγές

Πρωτεΐνη , οι καλύτερες υγιεινές πηγές Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου μεταβολισμού. Έκτος από δομικό συστατικό των μυών, εμπλέκεται σε όλες τις σωματικές διεργασίες. Χρησιμοποιείται για τον σχηματισμό ενζύμων, ορμονών, όπως η ινσουλίνη, αντισωμάτων του ανοσοποιητικού συστήματος, αιμοσφαιρίνης κ.α. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 0,8-1 γραμμάριο ανά κιλό σωματικού βάρους.

Διαβάστε Περισσότερα

Πιπεριές καυτερές, είδη και οφέλη

Πιπεριές καυτερές, είδη και οφέλη Πιπεριές, πάπρικα, τσίλι, μπούκοβο και πόσες άλλες διαφορετικές ονομασίες και εκδοχές του καρπού αυτού μπορείς να σκεφτείς ότι έχεις δοκιμάσει; Αλήθεια, οι πιπεριές είναι απ’ τα πιο ευρέως καλλιεργημένα και αξιοποιημένα φυτά, τόσο για τις γαστρονομικές εφαρμογές τους, όσο και για τις ιδιότητες των βιοενεργών συστατικών τους, που μπορεί να

Διαβάστε Περισσότερα

Μελιτζάνες, νόστιμες και θρεπτικές

Μελιτζάνες, νόστιμες και θρεπτικές Ετήσιο, καλοκαιρινό φυτό που μπορεί να φθάσει το ύψος του 1 μέτρου, έχει μώβ λουλουδάκια και σαρκώδεις καρπούς. Οι καρποί είναι σαρκώδεις με πολλούς σπόρους. Οι μελιτζάνες περιέχουν πολλές βιταμίνες όπως τη Β3 και τη C καθώς και ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φωσφόρο και την ουσία nasunin που έχει αντιοξειδωτική δράση.

Διαβάστε Περισσότερα

Κεράσια αγαπημένα φρούτα

Κεράσια αγαπημένα φρούτα Φρούτα  αγαπημένα  που  τρώγονται  φρέσκα  από  τα  τέλη  Μαΐου  μέχρι  τα  μέσα  Ιουλίου. Βέβαια, μπορούμε  να  τα  απολαμβάνουμε  και  όλο το χρόνο σε  γλυκά του κουταλιού, αρωματικά λικέρ ή σε κονσέρβες., μαρμελάδες, τάρτες.     Η συγκομιδή τους από τους παραγωγούς γίνεται μόνο με το χέρι, ένα-ένα και απαιτεί πολύ χρόνο και κόπο. Δεν

Διαβάστε Περισσότερα
x

Lost Password

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
error: Content is protected !!